Brownie Low Carb é uma receita possível de satisfazê-lo sem comprometer a dieta. Ainda mais, feito com ingredientes saudáveis e nutritivos, este brownie é a escolha perfeita para quem busca um estilo de vida mais equilibrado sem abrir mão do prazer de uma sobremesa deliciosa.

Ingredientes:

• 1 xícara de farinha de amêndoas
• 1/4 xícara de cacau em pó sem açúcar
• 1/2 xícara de adoçante natural
• 1/4 colher de chá de sal
• 1/2 xícara de manteiga de amendoim ou amêndoa (sem açúcar adicionado)
• 2 ovos
• 1 colher de chá de essência de baunilha
• 1/4 xícara de leite de amêndoa (ou outro leite vegetal de sua preferência)
• 1/2 xícara de nozes picadas (opcional)

Modo de Preparo:

Primeiramente, pré-aqueça o forno a 180 °C e unte uma forma quadrada de aproximadamente 20×20 cm com óleo de coco ou manteiga. Posteriormente, em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o adoçante e o sal.

Em seguida, adicione a manteiga de amendoim ou amêndoa, os ovos, a essência de baunilha e o leite de amêndoa à mistura seca. Então, mexa bem até obter uma massa homogênea. Se desejar, coloque as nozes picadas à massa e misture.

Logo após, despeje a massa na forma preparada e espalhe uniformemente. Coloque no forno pré-aquecido e asse por 20-25 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Por fim, retire do forno e deixe esfriar antes de cortar em quadrados.

Dicas para Brownie Low Carb:

• Sirva os brownies low carb acompanhados de uma bola de sorvete de banana congelada ou de uma colher de creme de coco para uma sobremesa ainda mais indulgente.
• Para uma versão ainda mais saudável, substitua a manteiga de amendoim ou amêndoa por purê de abacate. Você obterá um brownie mais cremoso e rico em gorduras saudáveis.
• Experimente adicionar raspas de laranja ou essência de menta à massa para um toque de sabor extra.

Enfim, com esta receita simples e deliciosa, você pode desfrutar de um brownie irresistível sem sair da linha. Rico em proteínas, fibras e gorduras saudáveis, este brownie low carb é a escolha perfeita para satisfazer seu desejo por doce enquanto mantém seus objetivos de saúde e bem-estar em mente.

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1. 

   Obrigado!

2. 

   Simples e fácil. Otimas dicas.

3. 

   Maravilhoso o sabor deste bolo😍

4. 

   Obrigado!!

5. 

   Delícia 😍