Receitas de Almoço e Jantar para Áries, sua energia e entusiasmo pedem por refeições que combinem com sua personalidade dinâmica e ousada. Portanto, aqui estão duas receitas deliciosas e nutritivas, perfeitas para alimentar sua paixão pela vida e seu desejo por sabores intensos.

Para o Almoço: Frango ao Curry com Quinoa e Vegetais Assados

Ingredientes:

• 2 peitos de frango
• 2 colheres de sopa de pasta de curry
• 1 xícara de quinoa
• 2 xícaras de caldo de galinha
• 1 abobrinha cortada em rodelas
• 1 pimentão vermelho cortado em tiras
• 1 cebola vermelha cortada em fatias
• Azeite de oliva
• Sal e pimenta a gosto
• Coentro fresco picado para decorar

Modo de Preparo:

Primeiramente, pré-aqueça o forno a 200 °C. Enquanto isso, tempere os peitos de frango com sal, pimenta e a pasta de curry, garantindo que fiquem completamente revestidos.

Posteriormente, em uma assadeira distribua os legumes cortados e regue com azeite de oliva. Então, tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem.

Em seguida, coloque os peitos de frango sobre os legumes na assadeira e leve ao forno por cerca de 25-30 minutos, ou até que o frango esteja cozido e os legumes estejam macios e dourados.

Enquanto o frango assa, enxágue a quinoa em água corrente e depois cozinhe em caldo de galinha conforme as instruções da embalagem.

Por fim, sirva o frango ao curry com a quinoa cozida e os legumes assados. Em seguida, decore com coentro fresco picado para um toque extra de frescor e cor.

Para o Jantar: Tacos de Camarão com Abacate e Molho de Pimenta

Ingredientes:

• 300g de camarão limpo
• 1 colher de chá de cominho em pó
• 1 colher de chá de páprica
• 1 colher de chá de alho em pó
• Suco de 1 limão
• 1 abacate maduro, cortado em cubos
• 1 tomate, picado
• 1 cebola roxa, picada
• 1/2 xícara de coentro fresco picado
• Tortilhas de milho ou farinha
• Molho de pimenta a gosto
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

Primeiramente, em uma tigela tempere os camarões com cominho, páprica, alho em pó, suco de limão, sal e pimenta a gosto. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.

Enquanto os camarões marina, prepare os acompanhamentos. Em seguida, numa tigela misture o abacate, tomate, cebola roxa e coentro. Tempere com sal e reserve.

Logo após, aqueça uma frigideira em fogo médio-alto e adicione os camarões marinados. Cozinhe por cerca de 2-3 minutos de cada lado, até que fiquem rosados e cozidos.

Agora, aqueça as tortilhas em uma frigideira seca por alguns segundos de cada lado.

Em seguida, monte os tacos com os camarões cozidos e o guacamole de abacate. Regue com molho de pimenta a gosto e sirva imediatamente.

Enfim, essas receitas são perfeitas para os arianos, pois combinam sabores intensos com uma preparação rápida e fácil. Então, aproveite essas refeições para energizar-se e continuar desbravando o mundo com sua determinação e entusiasmo característicos.

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1. 

   Obrigado!

2. 

   Simples e fácil. Otimas dicas.

3. 

   Maravilhoso o sabor deste bolo😍

4. 

   Obrigado!!

5. 

   Delícia 😍